Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2022
|
52,5 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1353 kcal
|
Fedt: 27,54g | Prot.: 144,74g | Kulhyd.: 114,68g.
Morgenmad: Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Optimum Nutrition Amino Energy. Frokost: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Aftensmad: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Snacks/Andet: EON Энергетик Абрикос Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик Strawberry. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stall Lady Mashine's Vægt Historie
|