Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2022
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1385 kcal
|
Fedt: 38,54g | Prot.: 113,01g | Kulhyd.: 145,85g.
Morgenmad: Parmalat Молоко 0,5%, Myprotein Impact Whey Protein Natural Vanilla, Макфа Мука Кукурузная, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Ярче Творог 2%. Frokost: Heinz Соус Барбекю, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Макфа Макароны без Глютена , Сибагро Фарш Куриный. Aftensmad: Яблоко, Сармич Сыр Сливочный, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью . Snacks/Andet: Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Еdelweiss's Vægt Historie
|