Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2022
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 29,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1126 kcal
|
Fedt: 82,50g | Prot.: 71,28g | Kulhyd.: 24,40g.
Morgenmad: Zaanse Pittige Mayonaise, Beemster 30+ Oude Kaas, Ei. Frokost: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gekookt Ei. Aftensmad: Groentensoep, Asperges, Gesneden Ham, Augurken, Euro Shopper Boterhamworst. Snacks/Andet: Old Amsterdam Oude Kaas 48+. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Valt reuze mee toch? Had in mijn hoofd een +5
13 mar 22 af medlem: Yoo69
|
Hihihi, dat was het ook kijk maar bij mijn vorige post 🤭
13 mar 22 af medlem: claudet57
|
Ehh.... Leg eens uit? 😂 Net zeg je dat je met de eggfast afgevallen bent, en hier staat een plus! 🤭
13 mar 22 af medlem: Dappere-Dodo
|
Ik dacht ook: hè ... 4 - 1.7 = 2.3 kg, maar hoe lang cq was het een 7 daagse eggfast waard? En is het plateau nu doorbroken?
13 mar 22 af medlem: Peggy Eleonore
|
Zojuist gelezen, nog van harte gefeliciteerd 😘
13 mar 22 af medlem: Yoo69
|
@peggy el @inge ik was dus aangekomen en woog op een gegeven moment weer 78,6 het lukte niet meer om dat te doorbreken met eggfast dus 4 kg afgevallen uitkomst is dus wel nog meer kilo's als dat er stond maar het gaat nu tenminste wel weer naar beneden. Nu ik dat duwtje heb gehad lukt het mij hoop ik om die laatste 2,6 kg af te vallen
13 mar 22 af medlem: claudet57
|
Oh, ik had gemist dat je hiervoor was aangekomen, n snap ik het. 🥰
13 mar 22 af medlem: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
claudet57's Vægt Historie
|