Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2022
|
69,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 19,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
843 kcal
|
Fedt: 37,67g | Prot.: 64,88g | Kulhyd.: 61,19g.
Morgenmad: Русский Рыбный Мир Тунец в Собственном Соку , Кофе с Молоком и Сахаром, Кухня на Районе Яйцо Пашот , Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой. Aftensmad: Ермолино Котлеты Столичные Куриные , Зелёный салат. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|