Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2022
|
71,2 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1364 kcal
|
Fedt: 59,95g | Prot.: 67,11g | Kulhyd.: 137,58g.
Morgenmad: Gebakken Ei, Bolletje Wit, Suiker, Koffie. Aftensmad: AH Gegrilde Groenten, Lipton Ice Tea Green, Suiker, Cafeïnevrije Koffie, Cappuccino, Appeltaart, Lekker Makkelijk Verse Frites, AH Sliptong. Snacks/Andet: Graze Sweet & Salty Veggie Protein Power. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|