Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2022
|
53,6 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1279 kcal
|
Fedt: 63,27g | Prot.: 26,21g | Kulhyd.: 152,07g.
Morgenmad: Nutella Шоколадная Паста, Люба Печь Булка Улитка , Cofix Донат. Aftensmad: Местное Известное Льняная Каша с Яблоком и Корицей, Евроопт Яблоко . mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|