Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2022
|
48 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
706 kcal
|
Fedt: 10,30g | Prot.: 40,97g | Kulhyd.: 107,59g.
Morgenmad: المراعي حليب قليل الدسم , شاي. Frokost: خبز, زيت الزيتون المركز, سلطة الخس مع خضار متنوعة, البصل. Aftensmad: جبن ابيض لايت, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل), الأرز الأبيض. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|