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R2-10
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59,6 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1292 kcal
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Fedt: 45,91g | Prot.: 157,92g | Kulhyd.: 66,65g.
Morgenmad: 煮熟的雞蛋白, 光泉 無加糖黑豆漿, 乳清蛋白, 雞蛋（整個）. Frokost: 全聯 黑木耳, 中華 凍豆腐, 全聯 法國黃豆水豆腐, 懶姐 千張, 雞蛋（整個）, 煮熟的雞蛋白, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 金針菇, 地瓜葉. Aftensmad: 金針菇, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 義美 湯豆腐, 全聯 黑木耳, 好菇道 美白菇. Snacks/Andet: 光泉 無加糖黑豆漿, 乳清蛋白. mere..
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stabil vægt
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franwang1975's Vægt Historie
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