Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2022
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1188 kcal
|
Fedt: 62,27g | Prot.: 68,96g | Kulhyd.: 86,89g.
Morgenmad: Конти Пирожное Тими Сливочное, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Алтай Сыр Советский 50%, 365 Дней Лаваш Армянский. Frokost: Балтийский берег Салат из Морской Капусты "Витаминный", Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Огурец (с Кожурой), Global Village Зелёный Горошек, Вареное Яйцо. Aftensmad: Сельдь Соленая, Балтийский берег Салат из Морской Капусты "Витаминный", Mlekara Sabac Сербская Брынза. Snacks/Andet: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lera0402200's Vægt Historie
|