Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2022
|
105,8 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 25,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
681 kcal
|
Fedt: 20,94g | Prot.: 37,23g | Kulhyd.: 81,23g.
Morgenmad: Кофе, Сахар, Хлеб 8 Злаков, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью. Frokost: Макфа Макароны Отварные, Вареное Яйцо. Aftensmad: Яичный Белок, Bonduelle Кукуруза, Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Andet: Голден Яблоко , Озерский Сувенир Миндаль Иванович. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|