Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2022
|
50,9 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2766 kcal
|
Fedt: 128,34g | Prot.: 68,78g | Kulhyd.: 333,13g.
Frokost: Bon Matin Сыр Творожный с Грибами, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Грин Рэй Молочная Кукуруза без Сахара, Укроп, Яичный Белок, Чай, Моя Цена Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Белый Хлеб, Моя Цена Молоко 1,5%, Соленые Огурцы с Укропом, Сметана 20%, Хлеб Бородинский Новый, Baker House Торт Трюфель, Яшкино Рулет с Вареной Сгущенкой, Любимый Сад Сок Гранатовый Сезон, Пепси Пепси, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Булочка, Булочка, Булочка, Простоквашино Сметана 20%, ВкусВилл Варенье Вишневое, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Велком Сервелат Финский, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Моя Цена Молоко 1,5%, Чай. Snacks/Andet: Соленые Огурцы с Укропом, Магнит Яблоко, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Чай, Моя Цена Молоко 1,5%. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RistinaVa's Vægt Historie
|