Anni2018neu's Dagbog, 14 mar 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2022
69,3 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 9,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 marts 2022:
1472 kcal Fedt: 62,71g | Prot.: 76,50g | Kulhyd.: 151,40g.   Morgenmad: Milch 1,5%, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Rosinen, Kölln Haferflocken. Frokost: Aldi Milchbrötchen . Aftensmad: Beste Ernte Peperoni Mild, Schalotten, Tomaten, Aldi Hirtenkäse. mere..
2052 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

29 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Anni2018neu's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.