Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2022
|
107,5 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1723 kcal
|
Fedt: 63,60g | Prot.: 60,26g | Kulhyd.: 228,52g.
Morgenmad: Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Домик в деревне Сметана 25%, Лента Творог 5%. Frokost: Конфеты из Молочного Шоколада, ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром, Брест Литовск Сыр Маасдам, Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой. Aftensmad: ВкусВилл Морс Клюквенный, Перекресток Яблоко Красное, Вдохновение Шоколад Классический. Snacks/Andet: АО Тандер Яблоко. mere..
|
Tager 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|