|
63.2 😭😭
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1058 kcal
|
Fedt: 53,72g | Prot.: 34,72g | Kulhyd.: 113,25g.
Morgenmad: Beyaz Peynir, Pekmez, Kivi Meyvesi, Haşlanmış Yumurta, Sade Krep. Aftensmad: Beyaz Ekmek, Yoğurtlu Havuç Salatası, Pirinç Pilavı, Tavuklu Bezelye Yemeği, Tavuklu Bezelye Yemeği. Snacks/Andet: Şekersiz Türk Kahvesi, Kuru İncir, Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi. mere..
|
Tager 2,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|