Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2022
|
61,6 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
968 kcal
|
Fedt: 22,76g | Prot.: 37,31g | Kulhyd.: 156,42g.
Morgenmad: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Frokost: Saus Tiram, ABC Sambal Asli ABC, Sohun, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur. Snacks/Andet: Kue Lumpur, Matoa. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yunisawati's Vægt Historie
|