Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2022
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2627 kcal
|
Fedt: 161,50g | Prot.: 78,54g | Kulhyd.: 213,52g.
Morgenmad: Kölln Haferflocken, Milch 1,5%, Kaffee. Frokost: Ja! Vollmilch Joghurt Mild Stichfest 3,5% Fett, Alnatura Salatkerne Mix, Géramont Weichkäse. Aftensmad: Ben & Jerry's Topped Salted Caramel Brownie. Snacks/Andet: Géramont Weichkäse, Banane. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kleene2309's Vægt Historie
|