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KFA 13,0%
WAS 64,3%
MUS 46,6%
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70,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
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1679 kcal
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Fedt: 32,20g | Prot.: 171,96g | Kulhyd.: 172,58g.
Morgenmad: Schwarzwaldmilch Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee, Goldähren Dinkel Sandwich, Alsace Lait Fromage Blanc Nature. Frokost: Frischetheke Farmerschinken, Lieken Urkorn Grahambrot. Aftensmad: Erdnüsse, Sojasoße, Asia Green Garden Erdnussöl, Knoblauch, Ingwer, Frühlingszwiebeln, Karotten, Spitzpaprika, Mie Noodles, Meine Metzgerei Frisches Putenbrustfilet Teilstück. Snacks/Andet: Gut & Günstig Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Myprotein Casein, Thise Bio-Skyr Mango. mere..
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Tager 0,8 kg om Ugen
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