Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2022
|
78 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1485 kcal
|
Fedt: 103,67g | Prot.: 91,33g | Kulhyd.: 52,79g.
Morgenmad: Milbona H-Milch 3,5% Fett. Frokost: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Edeka Bifteki mit Hirtenkäse, Frisch Vital Menü Salat Caesar. Aftensmad: Lidl Protein Bar, Mühlenhof Wiener Würstchen, Erdnüsse. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ly_orange's Vægt Historie
|