Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2022
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 17,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1468 kcal
|
Fedt: 73,61g | Prot.: 71,02g | Kulhyd.: 131,69g.
Morgenmad: Песочное Печенье, Рот Фронт Батончики, Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Сыр Российский, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сельдерей, Помидоры, Кофе, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло. Frokost: Коломенское Батон Нарезной, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Котлета Куриная, Жареное Яйцо, Сельдерей. Snacks/Andet: Рот Фронт Батончики, Песочное Печенье, Банан, Кефир 1%. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|