Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2022
|
93,1 kg
Indtil videre tabt: 45,1 kg.
Stadig tilbage: 24,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
614 kcal
|
Fedt: 10,92g | Prot.: 57,42g | Kulhyd.: 75,68g.
Frokost: RUF Porridge Classic. Aftensmad: Cocktailtomaten, Meine Metzgerei Frisches Puten Minifilet, Lidl Salatgurke, Champignons, Kania Balsamico-Dressing, Eisbergsalat, Mais. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|