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体脂肪率17.1％
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70,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1886 kcal
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Fedt: 74,81g | Prot.: 90,81g | Kulhyd.: 122,34g.
Morgenmad: コーヒー, 森永 トリプルヨーグルト. Frokost: マルハニチロ食品 えび&タルタルソース, ニッポンハム てりやき鶏つくね, 株式会社トロナジャパン 肉じゃがコロッケ, マルハニチロ食品 サラダチキン よだれ鶏だれ, ご飯, だし巻き卵. Aftensmad: 唐揚げ, 丸大食品 フィッシュソーセージ (65g), サントリー 角ハイボール 濃いめ, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌. Snacks/Andet: トップバリュ ざっくりブランサンド ライトミール カカオ味. mere..
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Tager 1,1 kg om Ugen
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