Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2022
|
104,2 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 24,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1235 kcal
|
Fedt: 66,28g | Prot.: 50,38g | Kulhyd.: 110,91g.
Morgenmad: Oldenburger Сыр Сливочный , Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб 8 Злаков, Сахар, Кофе. Frokost: Bonduelle Кукуруза, Райт Котлета Домашняя Жареная, Макфа Макароны Отварные. Aftensmad: Bonduelle Кукуруза, Пролив Тюлька Неразделанная Обжаренная в Томатном Соусе , Гречка Отварная, Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Andet: Атаг Конфеты Кочегар Петя, O'Zera Конфеты. mere..
|
Taber 11,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|