|
Alhamdulilah.. Ada Progres Setiap Hari nya.. Hehehe
|
77,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1365 kcal
|
Fedt: 34,37g | Prot.: 121,49g | Kulhyd.: 173,00g.
Morgenmad: Aqua Air Mineral, Tempe Goreng, Ikan Layang, Nasi Putih. Frokost: Tahu Goreng, Tora Bika Cappuccino, Indomaret Kacang Koro, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih. Aftensmad: Aqua Air Mineral, Sidomuncul Susu Jahe, Roti Panggang, Tempe Goreng, Ikan Layang, Nasi Putih. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Azwar Batistotti's Vægt Historie
|