Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2022
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1241 kcal
|
Fedt: 76,61g | Prot.: 60,00g | Kulhyd.: 79,30g.
Morgenmad: Violette Творожный Сыр с Зеленью, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Чай с Лимоном. Frokost: Добрый Томатный Сок, Минская Марка Сметана 26%, Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Aftensmad: Корона Грудинка по-Крестьянски, Борщ со Свининой, Минскхлебпром Хлеб "Бабулин". Snacks/Andet: Миндаль, Кешью, Миндаль. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanchik_88's Vægt Historie
|