Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2022
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 20,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1450 kcal
|
Fedt: 56,46g | Prot.: 42,48g | Kulhyd.: 188,58g.
Morgenmad: Banane, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Roggenvollkornbrot. Frokost: Bofrost Pizza Margherita. Aftensmad: Conradl Apfel-Streuselkuchen, Coppenrath & Wiese Donauwelle. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|