Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2022
|
92,1 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 18,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1432 kcal
|
Fedt: 115,11g | Prot.: 76,88g | Kulhyd.: 24,80g.
Morgenmad: Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Иван-Поле Какао-Порошок Алкализованный, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сало Соленое Традиционное. Frokost: ВкусВилл Сало Соленое Традиционное, Сливочное Масло, Окей Форель Радужная Запеченая, Зимовье Фасоль Стручковая. Aftensmad: Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, Огурцы Кислого Рассола, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сало Соленое Традиционное, Клинский Мясокомбинат Бастурма Элитная. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|