Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2022
|
97,2 kg
Indtil videre tabt: 15,8 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1278 kcal
|
Fedt: 44,54g | Prot.: 127,76g | Kulhyd.: 82,41g.
Morgenmad: Schwan's Roasted Sweet Potatoes, Egg. Frokost: Brown Rice, Chicken Meat (Stewing, Stewed, Cooked), Cooked Lentils, Sodexo Roasted Zucchini. Aftensmad: Spinach , Bertolli Olive Oil, Couscous (Cooked) , Wegmans Cooked Shrimp. mere..
|
Taber 5,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kathyscoop's Vægt Historie
|