Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2022
|
49,5 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1439 kcal
|
Fedt: 54,20g | Prot.: 85,27g | Kulhyd.: 151,91g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рестория Шеф Хумус с Острым Соусом, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Frokost: Вкуснотеево Сыр Российский, Болгарский Перец, Рогачев Сгущенка, Bombbar Topping Banana & Mango, Лебедянь Молоко Творог 9%. Aftensmad: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук Натуральный, Nestle Kit Kat Senses Taste of Deluxe Coconut. Snacks/Andet: ВкусВилл Лапша Вок с Курицей. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|