Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2022
|
69 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1828 kcal
|
Fedt: 65,68g | Prot.: 71,71g | Kulhyd.: 240,03g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Молочная Сказка Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Мария Рис Круглозерный в Пакетиках. Frokost: Кофе, Цветная Капуста на Пару, Зеленая Фасоль (Замороженная), для Всей Семьи Сметана 10%, Помидоры, Яйцо, Granmulino Макароны Спираль. Snacks/Andet: Nestle Kit Kat Mini, Rondo Конфеты с Арбузом. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alikova.02's Vægt Historie
|