Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2022
|
85 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 33 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
926 kcal
|
Fedt: 43,47g | Prot.: 49,84g | Kulhyd.: 83,64g.
Morgenmad: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Tempe Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Soto Ayam. Frokost: Ketoprak, Kerupuk Makanan Ringan. Snacks/Andet: Air. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kristiyanclub's Vægt Historie
|