Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2022
|
60,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1364 kcal
|
Fedt: 35,03g | Prot.: 62,97g | Kulhyd.: 220,29g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Маслодел Масло Сладко-Сливочное Крестьянское Несоленое, Всеслав Хлеб Бездрожжевой, Дело Вкуса Каша Геркулесовая на Молоке со Сливочным Маслом. Frokost: Всеслав Хлеб Бездрожжевой, Щи с Курицей. Aftensmad: Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Капучино, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Сыр Российский, Всеслав Хлеб Бездрожжевой, Гулливер Хурма Медовая, Банан. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Мэри.1982's Vægt Historie
|