Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2022
|
76,3 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2808 kcal
|
Fedt: 122,98g | Prot.: 113,77g | Kulhyd.: 315,45g.
Morgenmad: Svennes Kaviar, Pågen Hönökaka, Bregott Mellan, Kaffe med Mjölk. Frokost: Pasta med Köttfärssås. Aftensmad: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Pizza med Kött, Tunn Botten. Snacks/Andet: Äpple, Banan. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|