Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2022
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80,4 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1060 kcal
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Fedt: 29,39g | Prot.: 55,09g | Kulhyd.: 151,12g.
Frokost: Ehrmann High Protein Vanilla Mousse, Gefrorene Kirschen, Edeka Graved Lachs, Du darfst Teewurst , Schwarzbrot. Aftensmad: Apfelsinen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). mere..
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Taber 1,8 kg om Ugen
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maerzeinhorn's Vægt Historie
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