Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2022
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86,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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983 kcal
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Fedt: 15,66g | Prot.: 96,68g | Kulhyd.: 116,60g.
Morgenmad: Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt). Frokost: Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Aftensmad: Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Aldi Hähnchenbrustfilet. Snacks/Andet: Krüger Schoko Cappuccino. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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