Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2022
|
76,4 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1492 kcal
|
Fedt: 72,80g | Prot.: 94,53g | Kulhyd.: 117,63g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Kiwi Fruit, Orange, Tangerines (Mandarin Oranges) . Frokost: Перекресток Картофель Жареный из Отварного, Глобус Шашлык Свиной. Aftensmad: Белая Дача Салат Айсберг, Tomatoes, Billa Фасоль Запеченная в Томатном Соусе, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted). Snacks/Andet: Nestle Kit Kat (40г). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
boevmax93's Vægt Historie
|