Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2022
|
88,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 18,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2212 kcal
|
Fedt: 116,13g | Prot.: 84,50g | Kulhyd.: 223,97g.
Morgenmad: Вода, Русское Море Селедочка Аппетитная в Масле , Картошка Вареная. Frokost: Магнит Гранат, Хурма. Aftensmad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Отварная, Переяславль Плавленный Продукт К Завтраку Янтарный. Snacks/Andet: Коммунарка Шоколад Горький Десертный , Lipton Чай, Нескафе Кофе 3В1, Рот Фронт Карамель Апельсиновая, Банан, Мандарины. mere..
|
Taber 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alla.katysheva's Vægt Historie
|