sossa3mr's Dagbog, 16 mar 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2022
102 kg Indtil videre tabt: 0,9 kg.    Stadig tilbage: 40 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 marts 2022:
1473 kcal Fedt: 114,50g | Prot.: 39,73g | Kulhyd.: 75,72g.   Morgenmad: Banana, Vegetable Oil. Frokost: Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Breast, Fried Rice. mere..
Tager 0,2 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
هتعوض ان شاء الله 
19 mar 22 af medlem: momo353535

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


sossa3mr's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.