Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2022
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56 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1408 kcal
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Fedt: 53,14g | Prot.: 68,91g | Kulhyd.: 165,39g.
Morgenmad: Tatin Alfajor Triple, Tonadita Queso Untable Jamon, Pan Integral. Frokost: Knorr Caldo de Verduras, Huevo Cocido, Giacomo Capelettini Queso y Jamón. Aftensmad: Arroz Blanco Crudo, Knorr Caldo de Verduras, Pechuga de Pollo, Aceite de Oliva, Morrón, Choclo, Cebollas, Zapallito Verde, Zanahoria Cocida. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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fernanda.1984's Vægt Historie
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