Lera0402200's Dagbog, 17 mar 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2022
60,8 kg Indtil videre tabt: 9,1 kg.    Stadig tilbage: 7,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 marts 2022:
1453 kcal Fedt: 70,92g | Prot.: 75,71g | Kulhyd.: 127,28g.   Morgenmad: Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Простоквашино Молоко 3,2%, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Пирог с Капустой. Frokost: Кубаночка Зелёный Горошек, Балтийский берег Салат из Морской Капусты "Витаминный", Вареное Яйцо, Домашний Вкус Холодец Домашний, Свиной Фарш, Блины на Молоке. Snacks/Andet: Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Lera0402200's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.