Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2022
|
69,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1577 kcal
|
Fedt: 76,35g | Prot.: 57,30g | Kulhyd.: 171,83g.
Morgenmad: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Чёрной Смородиной, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Геркулес Овсяные Хлопья, Ярмолпрод Йогурт без Наполнителя, Каждый День Цветочный Мед, Сушеные Семена Тыквы, Семена Льна. Frokost: Владимирский Стандарт Сардельки Миньоны с Сыром, Капуста Тушеная, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький. Aftensmad: Майонез, Морковь по-Корейски, Красная Фасоль, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. Snacks/Andet: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Вязанка Ветчина Столичная, Беларусь Сыр Царский. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CtroinaiaElena's Vægt Historie
|