Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2022
|
82 kg
Indtil videre tabt: 44,3 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1416 kcal
|
Fedt: 31,46g | Prot.: 82,23g | Kulhyd.: 198,16g.
Morgenmad: Äpfel. Frokost: Knorr Spinaci (270g), Gut & Günstig Protein Drink Vanille. Aftensmad: Döner Kebab. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
LinaCulture's Vægt Historie
|