Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2022
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78 kg
Indtil videre tabt: 22,6 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1342 kcal
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Fedt: 94,43g | Prot.: 61,02g | Kulhyd.: 61,96g.
Morgenmad: REWE Mozzarella Gerieben , Leberkäse, Gekochtes Ei, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Frokost: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, REWE Mozzarella Gerieben , Leberkäse, Mayonnaise, Gekochtes Ei, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Aftensmad: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Snacks/Andet: hanuta Hanuta. mere..
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Tager 3,5 kg om Ugen
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