Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2022
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78,9 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1743 kcal
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Fedt: 67,35g | Prot.: 59,14g | Kulhyd.: 150,54g.
Morgenmad: Grandessa Erdbeermarmelade, Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Weißbrot, Milfina Butter. Frokost: Butter, Pflanzenöl, Seezunge, Möhren. Aftensmad: Stadtbäckerei Junge Apfelbutterstreusel . Snacks/Andet: Gepa Grand Chocolat Fleur De Sel, Roter Tafelwein. mere..
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stabil vægt
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