Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2022
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115,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 23,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1797 kcal
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Fedt: 79,40g | Prot.: 62,23g | Kulhyd.: 200,28g.
Morgenmad: Vanillezucker, DM Bio Hafer Drink Vanille, Kölln Haferflocken, Fladenbrot, Aubergine, Cucina Olivenöl, All Seasons Basilikum , Frühlingszwiebeln, King's Crown Gurkenfässchen, Milfina Butter, Bioland Bio Vollkornbrot. Frokost: Zucker, Oatly Hafer Barista Edition, Kölln Knuspriger Haferkeks. Aftensmad: Cucina Olivenöl, Walnüsse, Strauchtomaten, Purland Rinder Hackfleisch Light, King's Crown Kidney-Bohnen. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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