Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2022
|
85,4 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3418 kcal
|
Fedt: 98,89g | Prot.: 146,86g | Kulhyd.: 452,06g.
Morgenmad: Пятерочка Багет Пшенично-Ржаной. Frokost: Fresh Orange, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Solonina Кальмар Гигантский Вяленый Полоски со Вкусом Краба, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, MacCoffee Cappuccino. Aftensmad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный. Snacks/Andet: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|