Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2022
|
79 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1725 kcal
|
Fedt: 102,44g | Prot.: 61,36g | Kulhyd.: 244,31g.
Morgenmad: Egg Omelet or Scrambled Egg, Milo Active Go 3 in 1, Nasi Lemak. Frokost: Nasi Putih, Tokoyaki Ball Tokoyaki Ball. Aftensmad: Mee Goreng Mamak Mee Goreng. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ridz84_jtut's Vægt Historie
|