Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2022
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68 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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3067 kcal
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Fedt: 85,77g | Prot.: 248,43g | Kulhyd.: 305,47g.
Morgenmad: Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Mela, Milk Kefir Bio, Fage Total 0%, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Novi Cioccolato Fondente con Nocciole . Frokost: Granarolo Latte di Soia Bio, Carote, Esselunga Coste, Pesce Spada. Aftensmad: Carote, Baule Volante Olio di Semi di Lino, Vino Rosso da Tavola, Mela, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), De Cecco Passata di Pomodoro. Snacks/Andet: Primia Cioccolato Fondente 72%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Milk Kefir Bio, Granarolo Latte di Soia Bio. mere..
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Taber 1,6 kg om Ugen
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