Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2022
|
52,1 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1328 kcal
|
Fedt: 19,14g | Prot.: 134,74g | Kulhyd.: 154,60g.
Morgenmad: Optimum Nutrition Amino Energy, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. Frokost: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Aftensmad: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Snacks/Andet: Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, EON Энергетик Абрикос Миндаль, EON Энергетик Абрикос Миндаль. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stall Lady Mashine's Vægt Historie
|