Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2022
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1351 kcal
|
Fedt: 55,01g | Prot.: 102,62g | Kulhyd.: 107,61g.
Morgenmad: Сырная Династия Сыр Чёрный Принц, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Большая Кружка Молоко 1,5%. Frokost: Практик Огурцы Консервированные, Плов с булгуром и говядиной. Aftensmad: Махеевъ Майонез Провансаль, Салат Камчатский, Борщ🥣. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katushka-0603's Vægt Historie
|