Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2014
|
70,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1535 kcal
|
Fedt: 112,50g | Prot.: 84,20g | Kulhyd.: 66,61g.
Morgenmad: Castanhas-do-Pará, Nozes de Nogueira, Avelã, Café, Linea Adoçante, Óleo de Coco. Frokost: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Alface, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Bife de Carne de Vaca. Aftensmad: Santa Clara Nata, Morangos, Peras, Banana, Tirolez Queijo Prato, Santa Clara Salame tipo Milano Fatiado. Snacks/Andet: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Nozes de Nogueira, Avelã. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
andreiatc's Vægt Historie
|